Las emociones negativas. Todos las tenemos. Todos hemos tenido problemas con la forma de hacer frente a las emociones como la preocupación, la ira, la depresión, la culpa, la ambición, la lujuria, los celos, incluso yo, un psicólogo como yo que ha dedicado 24 años para ayudar a las personas a superar problemas emocionales. Por…
Anhela ser buscado por amor. Yo también. “¿Cómo estás … ¿en serio? Qué necesitas? ¿Qué estás esperando? ¿Cómo puedo orar por ti?” Cuando alguien expresa genuino interés personal en ti, es la sanidad. Cuando te abres a la gracia, es dadora de vida. Pero en algún momento todos nos hemos sentido rechazados… devaluado … desconocido…
Yo estaba conduciendo por un camino largo y solitario para ir a hacer una caminata con mi hijo David a la montaña Mammoth. El iba durmiendo muy tranquilo. Y frente a mi había aun un gran tramo de la carretera y través del desierto y en dirección hacia el cielo. Yo estaba solo con mi…
It used to be that praying the Psalms was something all Christians did every day. They did this privately and in church. Everyone learned to pray from the Psalms and in the process came to understand “the anatomy of the soul,” as John Calvin called it. But Praying the Psalms is a lost discipline today. Rarely is…
Recently Gallup reported that 80% of American adults over age 25 are overweight and most of them are trying unsuccessfully to lose weight. Ladies Home Journal found that 71% of the women they surveyed think about their weight at least once per day and 40% have failed at a diet in the past year. And…
Here’s a free Emotional Rollercoaster Test to help you identify if you (or a loved one) may have a problem with emotional reactivity. If you keep finding yourself on an emotional rolleroaster it probably means you need help with firming up your personal boundaries so that you don’t enmesh with other people and get tied…
Your emotional IQ (or EIQ) is key to your success in life and relationships. Here’s a free Emotional Intelligence Test based on what I’ve learned from Daniel Goleman’s research and theory. Your emotional intelligence is a hidden part of your personality, like the part of an iceberg that’s underwater. It’s not something the average person…